インフルエンザ

インフルエンザ再流行：B型の猛威と全国的な感染拡大、最新状況と対策を徹底解説

2026年2月現在、日本全国でインフルエンザの感染が再び加速しています。 特に注目すべきは、例年より早い時期からのインフルエンザB型の流行と、鹿児島県や東京都における過去に類を見ない事態です。厚生労働省の発表や各地の報道機関の情報をもとに、現在の感染状況の深刻さと、確実な予防策について詳しく解説します。

現状：全国で感染拡大、特に目立つB型の猛威

現在、インフルエンザの感染は全国的に拡大傾向にあります。厚生労働省が発表した2026年第4週（1月19日から1月25日まで）のデータによると、定点医療機関当たりの報告数は全国平均で上昇を続けています。

特に深刻な状況にあるのが、鹿児島県です。南日本新聞の報道によると、鹿児島県内のインフルエンザ感染は4週連続で増加しており、前週を上回るペースで感染者数が増えています。全国中の都道府県の中で最も多くの感染者数を記録しており、地域の医療現場では引き続き警戒が強まっています。

鹿児島県内、インフルエンザ感染が4週連続増全国最多の前週上回る (出典：南日本新聞)

また、北海道の札幌市では、下水中のインフルエンザウイルスの濃度が約8倍に急増していることが確認されています。これは、潜伏期間を経て発症する前の段階での感染拡大を示す重要な指标であり、今後さらに感染者数が増加する可能性を示唆しています。

“インフルＢ型”流行に注意！下水中の濃度が約８倍に急増手洗いなど感染対策呼びかけ札幌市 (出典：Yahoo!ニュース)

B型インフルエンザの特徴と症状、A型との違い

今回の流行の特徴として、インフルエンザB型が主流となっている点が挙げられます。山形県のデータでは、確認された患者の9割以上がB型という結果が出ています。

インフルエンザA型とB型では、症状や流行のパターンに違いがあります。

B型インフルエンザの主な症状

B型インフルエンザは、A型に比べて比較的症状が軽いとされる傾向がありますが、決して油断はできません。主な症状は以下の通りです。 * 発熱：38度以上の高熱が出ることが多いですが、A型よりは低めの場合も。 * 呼吸器症状：咳、喉の痛み、鼻水。 * 消化器症状：下痢や嘔吐（おうと）を伴うことが特徴的です。特に子供の場合は、これらの症状が先行することもあります。 * 全身症状：頭痛、関節痛、倦怠感。

特に注意すべきは、「下痢などの消化器症状」を伴う点です。風邪と見分けがつきにくいため、発熱と下痢が同時に見られた場合は、インフルエンザを疑う必要があります。

A型とB型の違い

A型：変異が大きく、世界的な大流行（パンデミック）を引き起こす可能性があります。季節性インフルエンザの中でも最も症状が重くなりやすい傾向があります。
B型：主にヒトに感染し、A型に比べて比較的症状が安定しています。しかし、子供や高齢者では重症化するリスクがあり、B型の流行でも学校の休校措置など社会的な影響が出ています。

地域別の深刻な状況とリアルタイムの動向

感染拡大は特定の地域に留まらず、全国的な広がりを見せています。

東京と神奈川：17年ぶりの事態と警報発令

東京都では、1999年の統計開始以来初となる、シーズン中2度目のインフルエンザ警報が発令されました。テレ朝NEWSの報道によると、都内の医療機関から報告された感染者数が基準値を超えたためです。これは、いったん沈静化した後、再び感染が拡大するという異例の事態であり、「17年ぶりの事態」と呼ばれています。

神奈川県も同日に警報レベルを超えたと発表しており、首都圏を中心に感染が再燃していることがわかります。

症状に異変も？東京“17年ぶり事態”インフル再流行の疑問ズバリ解決 (出典：テレ朝NEWS)

学校現場への影響

感染の拡大は、学校現場にも大きな影響を与えています。岩手県と盛岡市では、2月5日時点でインフルエンザによる休校措置が7校で発生し、シーズン累計で551件に達しています。これは昨シーズン同時期の191件と比べて約3倍に相当し、学業や生活に大きな影響が出ています。

その他の地域

高知県：県内の定点医療機関あたりの新規感染者数が27.24人を超え、警報基準値（30.0）に迫る勢いです。
山形県：患者数が前週比で約1.7倍に増加し、特にB型の割合が高いことが報告されています。

なぜ今、再流行しているのか？背景にある要因

インフルエンザが再び急増する背景には、いくつかの要因が考えられます。

1. 空気の乾燥と気温の低下

インフルエンザウイルスは、低温で乾燥した環境を好みます。年末から年始にかけての寒さと空気の乾燥が、ウイルスの生存期間を長くし、感染力を高めていると考えられます。

2. 集団免疫の低下と行動の活発化

コロナ禍以降、マスク着用やソーシャルディスタンスの確保が一般的になりましたが、近年は行動制限が緩和され、人の移動が活発になっています。そのため、従来よりもウイルスが伝播しやすい環境が整っていると言えます。

3. B型インフルエンザの流行サイクル

B型インフルエンザは、A型よりも流行のピークが遅く、2月以降に増加する傾向があります。今年はA型の流行が一巡した後、B型が重なる形で拡大している可能性があります。

感染対策：今すぐできる確実な予防法

現状を踏まえ、自分や家族を守るための対策を強化する必要があります。

1. 手洗い・うがいの徹底

札幌市でも呼びかけている通り、下水からのウイルス検出は、手指を介した接触感染のリスクを高めます。外出先からの帰宅時、食事の前には石鹸を使った手洗いを徹底しましょう。うがいも喉の粘膜を洗い流す効果が期待できます。

2. マスクの着用

咳やくしゃみの飛沫感染を防ぐため、特に人混みや公共交通機関ではマスクの着用が有効です。B型インフルエンザもA型同様、飛沫感染为主要な感染経路です。

3. 適度な換気と加湿

室内の空気を乾燥させないことも重要です。加湿器を使用する、窓を開けて換気を行うことで、ウイルスが生存しにくい環境を作ります。

4. 早期の受診と休息

発熱や咳、下痢などの症状が出た場合は、無理をして出勤や上学をせず、早めに医療機関を受診しましょう。インフルエンザと診断されたら、医師の指示に従い、安静に過ごすことが回復への近道です。

今後の見通しと注意点

今後のインフルエンザの流行状況について、専門家はどのような見方をしているのでしょうか。