花粉情報

2026年スギ花粉シーズンが本格化！飛散ピークはいつ？徹底対策と最新情報

春の訪れと共に、日本中で再び目を閉じて歩く生活が始まります。2026年度のスギ花粉シーズンは、2月16日に関東の1都3県から本格的に始まったことがウェザーニューズ社によって確認されています。特に気になるのは、九州から関東にかけて3月中旬までに広範囲で大量飛散が予想され、今年も「花粉地獄」のような時期になる可能性が高いとの見方です。

本記事では、最新の花粉飛散状況、地域ごとの特徴、そして実践的な対策方法について、信頼できるメディアや気象機関の発表をもとに詳しく解説します。

2026年スギ花粉シーズンが本格化！飛散ピークはいつ？徹底対策と最新情報

スギ花粉シーズンが本格始動、東京・関東は2月16日入季

2026年のスギ花粉シーズンは、2月16日に関東地方（東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県）から正式に開始されたと、ウェザーニューズ社が発表しました。同社の「ポールンロボ」と呼ばれる花粉観測装置と、アプリユーザーからの症状報告を総合することで判断されています。

この結果、2月下旬には気温が平年を上回る日が続き、花粉飛散エリアが西日本と東日本を中心に急速に拡大するとの予測が示されています。特に温暖化の影響もあり、近年は飛散開始が早まる傾向が顕著です。