哈姆立克法

驚險一瞬間！網紅陳彥婷4歲兒噎到變臉，老公神救援靠「哈姆立克法」救命

最近，「哈姆立克法」在台灣社群網路上引起高度關注，原因是有育兒網紅分享了一段驚險影片，影片中她的4歲兒子因為噎到而臉色發青，幸好老公及時使用哈姆立克法急救，才化解危機。這起事件讓許多家長意識到學習哈姆立克法的重要性，也讓這個急救方法再次成為熱門話題。

網紅陳彥婷分享驚魂影片，哈姆立克法引發熱議

知名YouTuber陳彥婷與巨人婚後育有兩子「黃金」和「元寶」，經常在社群媒體上分享家庭生活點滴，深受粉絲喜愛。近日，她在社群平台上公開了一段家中監視器畫面，記錄了驚險的一幕：4歲的兒子因為噎到而出現窒息的徵兆。

根據ETtoday星光雲的報導，陳彥婷表示：「我和巨人從以前就有學哈姆立克，但沒想過會有要用到的一天。」影片中，兒子突然噎到，臉色開始發青，情況相當危急。幸好，陳彥婷的老公反應迅速，立刻使用哈姆立克法進行急救，成功將異物排出，避免了更嚴重的後果。

這段影片曝光後，立刻引起廣大迴響。許多網友留言表示，看到影片感到非常緊張，也感謝陳彥婷分享這段經歷，讓更多人意識到學習哈姆立克法的重要性。Yahoo奇摩新聞也報導了這起事件，強調了哈姆立克法在緊急情況下的關鍵作用。

哈姆立克法是什麼？為何如此重要？

哈姆立克法（Heimlich Maneuver），又稱腹部衝擊法，是由美國醫師亨利·哈姆立克（Henry Heimlich）博士於1974年發明的一種急救方法。其目的是清除上呼吸道因異物阻塞所造成的窒息，原理是透過快速擠壓腹部，增加胸腔壓力，將異物從氣管中排出。

哈姆立克法之所以重要，是因為在異物梗塞的緊急情況下，時間就是生命。如果呼吸道被完全阻塞，患者很快就會失去意識，甚至危及生命。根據愛長照網站的資訊，哈姆立克法是一種快速有效的急救方法，可以在等待專業醫療人員到場前，為患者爭取寶貴的時間。

如何判斷需要使用哈姆立克法？

在實施哈姆立克法之前，首先要判斷患者是否真的需要急救。以下是一些判斷標準：

• 輕度梗塞： 患者可能還能咳嗽、說話或呼吸，但會感到呼吸困難。此時，鼓勵患者用力咳嗽，盡量將異物咳出。
• 重度梗塞： 患者無法咳嗽、說話或呼吸，臉色發青，可能出現意識模糊。此時，必須立即使用哈姆立克法。

哈姆立克法的正確步驟（成人版）

以下是針對成人進行哈姆立克法的步驟：

1. 詢問： 首先，詢問患者是否噎到，並表示願意提供協助。
2. 站立： 站在患者身後，雙腿稍微分開，形成穩固的支撐。
3. 環抱： 將雙臂環繞患者腰部，一手握拳，拇指側朝向患者腹部，置於肚臍上方。
4. 施力： 另一手握住拳頭，快速向上向內擠壓患者腹部。
5. 重複： 重複以上動作，直到異物排出或患者失去意識。

哈姆立克法的正確步驟（嬰幼兒版）

對於嬰幼兒，哈姆立克法的操作方式有所不同，因為嬰幼兒的身體結構較為脆弱，需要更加小心。

1. 評估： 觀察嬰幼兒的狀況，判斷是否為異物梗塞。
2. 姿勢： 將嬰兒面朝下，趴在你的前臂上，用手掌托住嬰兒的下顎和胸部，頭部略低於身體。
3. 拍背： 用另一隻手的手掌根部，在嬰兒背部兩肩胛骨之間快速拍擊五次。
4. 翻身： 如果拍背無效，將嬰兒翻轉成面朝上，用兩根手指（食指和中指）在嬰兒胸骨下半部，也就是乳頭連線下方，快速向下按壓五次。
5. 重複： 交替進行拍背和胸部按壓，直到異物排出或嬰兒失去意識。

重要提醒： 在進行哈姆立克法時，力道要適中，避免對患者造成不必要的傷害。如果患者是孕婦或肥胖者，則應改為進行胸部按壓，而非腹部衝擊。

學習哈姆立克法，保護你我身邊的人

陳彥婷兒子的事件再次提醒我們，意外隨時可能發生，學習哈姆立克法等急救技能，可以在關鍵時刻救人一命。臺北市政府消防局防災教育雲網站提供了哈姆立克法的詳細介紹和操作影片，建議大家可以花時間學習，並定期複習，以備不時之需。

除了學習哈姆立克法，平時也應注意飲食習慣，細嚼慢嚥，避免邊玩邊吃，特別是對於兒童，更應注意食物的選擇和切割方式，以降低噎到的風險。

哈姆立克法的歷史與爭議

雖然哈姆立克法被廣泛應用於急救，但關於其有效性和安全性，過去也存在一些爭議。亨利·哈姆立克博士本人也曾因為推廣哈姆立克法而備受爭議。根據維基百科的資料，哈姆立克法最初被推薦用於處理溺水事件，但後來被證明無效。

儘管如此，哈姆立克法在處理異物梗塞方面的效果仍然獲得廣泛認可。重要的是，在緊急情況下，應根據實際情況選擇最適合的急救方法，並在必要時尋求專業醫療協助。

未來展望：急救教育普及化

陳彥婷兒子的事件，以及過去許多類似的案例，都顯示了急救教育的重要性。未來，我們應加強急救知識的普及，讓更多人了解並掌握哈姆立克法等急救技能，共同打造一個更安全的社會。政府和相關機構可以透過舉辦講座、工作坊、線上課程等方式，提高民眾的急救意識和能力。同時，學校也應將急救教育納入課程，從小培養學生的急救技能。

總之，哈姆立克法是一種簡單易學、效果顯著的急救方法，可以在關鍵時刻挽救生命。透過學習和推廣哈姆立克法，我們可以為自己和身邊的人提供一份保障，讓意外不再成為無法挽回的遺憾。