血氧機

血氧機成防疫新寵？「快樂缺氧」是什麼？選購、使用全攻略 (2025最新版)

最近，「血氧機」這個名詞在台灣的討論度居高不下，搜尋量也突破1000大關。從藝人大S猝逝新聞，到「快樂缺氧」議題的浮上檯面，都讓民眾對血氧機的關注度直線上升。到底什麼是血氧機？為什麼它突然變得這麼重要？又該如何正確選購與使用呢？本文將為您一一解析。

大S猝逝引發關注：「快樂缺氧」的真相

近期，女星大S（徐熙媛）在日本因流感併發肺炎不幸逝世，享年48歲的消息，再度喚起大家對流感、肺炎等呼吸道疾病的重視。許多民眾因此開始關注自身健康，甚至湧入診所接種疫苗。

然而，除了疫苗之外，另一個被大眾關注的焦點，就是「血氧機」。

TEEPR亮新聞報導指出，大S的逝世讓大家再次關注「恐怖缺氧」的議題。

什麼是「快樂缺氧」？為何需要血氧機？

所謂「快樂缺氧」（Happy Hypoxia），指的是病患的血氧濃度已經偏低，甚至低於正常值，但卻沒有明顯的呼吸困難或其他不適症狀。這種情況最可怕的地方在於，患者往往因為沒有感覺，而延誤就醫，錯失治療的黃金時間。

ETtoday健康雲報導指出，臨床重症醫療上，確實會遇到一些「隱形缺氧」的肺炎重症患者。他們的胸部X光或抽血報告可能非常嚴重，但表面上看起來症狀卻不明顯。

奇美醫院也指出，許多COVID-19無症狀或輕微症狀的患者，常發生不知情的肺部感染，導致「隱形缺氧、快樂缺氧」。

正因為「快樂缺氧」的隱蔽性，讓血氧機成為居家監測血氧濃度的重要工具。透過血氧機，我們可以隨時了解自己的血氧狀況，及早發現潛在的健康問題。

血氧機的原理與種類

市面上最常見的血氧機種類是指夾式血氧機。樂吃購！日本網站指出，指夾式血氧機的測量原理是利用兩種不同波長的光射穿透手指，藉以測量血氧濃度。使用方法非常簡單，只需將手指放入感測器內，約10至30秒就能得到測量結果。

由於是非侵入式測量，血氧機使用起來非常安全且方便，因此廣泛應用於醫療領域。

2025年血氧機選購指南：如何挑選適合自己的血氧機？

隨著血氧機越來越普及，市面上的品牌與型號也越來越多。面對琳瑯滿目的選擇，該如何挑選一台適合自己的血氧機呢？以下提供幾個選購要點：

1. 螢幕大小與顯示： 特別推薦適合長輩使用的大螢幕血氧機，方便讀取數據。友和 Yoho 網站建議，選擇螢幕顯示清晰、字體夠大的血氧機，方便使用者讀取數值。
2. 操作簡易性： 選擇操作簡單、容易上手的血氧機，尤其對於長輩來說，一鍵快速偵測功能更加方便。
3. 準確度： 雖然市面上有些智慧手錶也具備血氧偵測功能，但準確度可能不如專業的血氧機。建議選擇經過認證、具有醫療器材許可證的血氧機，以確保測量結果的準確性。
4. 附加功能： 有些血氧機除了測量血氧濃度外，還能測量心率、脈搏等數據。可以根據自身需求，選擇具備附加功能的血氧機。
5. 價格： 血氧機的價格 range 很大，從幾百元到幾千元不等。建議根據自身預算和需求，選擇性價比高的血氧機。

2025年熱門血氧機推薦 (僅供參考，請自行判斷)：

以下列出一些網路討論度較高的血氧機品牌與型號，僅供參考，建議購買前多方比較，並諮詢專業人士的意見：

• 適合長輩使用： 超大 TFT 螢幕 + 一鍵快速偵測的型號。
• 日本規格： 指夾式家用血氧機 (血氧偵測儀 健康監測 運動 血氧)。
• j-power 杰強： 家用血氧機 (血氧機 血氧 運動 居家 監控 防疫 抗疫)。
• antian： 買1送1_指夾式家用脈搏血氧機 運動便攜血氧偵測儀 心率脈搏檢測儀 (非醫療器材)。

請注意，以上資訊來自網路搜尋結果，僅供參考，建議購買前仔細評估，並選擇信譽良好的商家購買。

如何正確使用血氧機？

正確使用血氧機，才能確保測量結果的準確性。以下提供一些使用血氧機的步驟與注意事項：

1. 洗手： 使用血氧機前，務必先洗手，保持手部清潔。
2. 溫暖手部： 如果手部溫度過低，可能會影響測量結果。可以將手放在胸前幾分鐘，讓手部回溫。
3. 避免指甲油： 塗有指甲油或假指甲可能會影響光線穿透，導致測量結果不準確。
4. 啟動血氧機： 按照說明書上的指示，啟動血氧機。
5. 夾住手指： 將血氧機夾在食指或中指上。
6. 保持靜止： 測量過程中，保持手指靜止，避免晃動。
7. 讀取數值： 等待數值穩定後，讀取顯示的血氧飽和度 (SpO2) 和脈搏率，並記錄下來。

血氧濃度正常值是多少？

一般來說，健康的成年人血氧飽和度 (SpO2) 應在 95% 以上。如果血氧濃度低於 90%，可能表示有缺氧的狀況，應盡快就醫。

血氧機的局限性與注意事項

雖然血氧機是居家監測血氧濃度的好幫手，但它並非萬能。以下是一些血氧機的局限性與注意事項：

• 血氧機只能提供參考數值： 血氧機的測量結果僅供參考，不能取代專業醫療診斷。如果對自己的健康狀況有疑慮，應盡快就醫。
• 某些情況下，血氧機可能不準確： 例如，手部冰冷、塗有指甲油、血液循環不良等情況，都可能影響血氧機的準確性。
• 血氧機不能預防疾病： 血氧機只能監測血氧濃度，不能預防疾病。保持健康的生活習慣，才是預防疾病的根本之道。

血氧機的未來展望

隨著科技的發展，未來的血氧機可能會更加智能化、精準化。例如，有些廠商正在開發可穿戴式的血氧監測裝置，可以24小時不間斷地監測血氧濃度。

此外，血氧機的應用範圍也可能會更加廣泛。例如，可以用於運動監測、睡眠呼吸中止症的篩檢等。

結論

血氧機作為一種非侵入式的血氧監測工具，在疫情時代扮演著重要的角色。透過血氧機，我們可以隨時了解自己的血氧狀況，及早發現潛在的健康問題。然而，血氧機並非萬能，只能提供參考數值。如果對自己的健康狀況有疑慮，應盡快就醫。希望本文能幫助您更了解血氧機，並做出明智的選擇。