雨水節氣

雨水節氣到！2025年2月18日迎來春意，習俗、禁忌、養生一次看懂

隨著時序進入2025年，我們即將在2月18日迎接二十四節氣中的第二個節氣——「雨水」。這個節氣的到來，不僅象徵著冬天的尾聲，更預示著春天即將甦醒，萬物復甦。正如《月令七十二候集解》所記載：「正月中，天一生水，春始屬木，然生木者必水也，故立春後繼之雨水。且東風既解凍，則散而為雨矣。」雨水滋潤大地，為農耕社會帶來希望，也為我們的生活帶來了許多值得關注的面向。

雨水報到！氣溫回升，大地回春

「雨水」這個節氣，顧名思義，代表降雨開始增多，氣溫也逐漸回升。對於台灣而言，雖然北部地區可能仍受到東北季風的影響，但整體氣候已呈現回暖的趨勢。此時，大地開始展現生機，枯木逢春，萬物萌芽，一片欣欣向榮的景象。

雨水習俗：祈福接財氣，迎接好運

在傳統習俗中，「雨水」被視為祈福、接財氣的重要日子。許多人會在這一天進行祈福儀式，希望能夠在新的一年裡獲得好運。由於「雨水」象徵著萬物甦醒、能量流動的關鍵時刻，因此被認為是招財轉運的最佳時機。

雨水禁忌：注意保暖，避免濕氣

雖然「雨水」代表氣溫回升，但早晚溫差仍然較大，因此要注意保暖，避免感冒。此外，由於降雨增多，空氣濕度較高，容易感到身體沉重、疲倦，因此也要注意祛濕，保持身體的舒適與健康。

根據 udn OOPS! 新鮮事的報導，在雨水節氣也有一些飲食上的禁忌，建議避免食用過於生冷的食物，以免影響脾胃功能。同時，報導也提醒特定的生肖朋友，在雨水時節要特別注意保暖，顧好自己的健康。 (資料來源：今日「雨水」禁忌曝！別吃這類食物四生肖要保暖顧健康)

雨水諺語：反映氣候，預測豐收

在民間流傳著許多與「雨水」相關的諺語，這些諺語反映了當時的氣候狀況，也預測了農作物的收成。例如，有諺語說「雨水連綿是豐年，農夫不用力耕田」，意思是說如果雨水節氣期間降雨充足，那麼這一年就會是豐收年，農民也能夠輕鬆耕作。

另外，根據 NTDTV 的報導，也有一句諺語說「雨水一日晴，春旱到清明」，意思是說如果雨水節氣當天是晴天，那麼接下來的春季可能會出現乾旱。 (資料來源：今年雨水節氣與眾不同「最怕雨水一日晴」有何預兆？)

這些諺語雖然不一定完全準確，但卻反映了古人對於氣候變化的觀察與經驗，也為我們提供了參考。

雨水養生：祛濕健脾，飲食清淡

在「雨水」節氣，養生的重點在於祛濕健脾，飲食宜清淡。可以多食用一些具有健脾祛濕功效的食物，例如：

• 薏仁： 具有利水滲濕、健脾止瀉的功效。
• 紅豆： 具有利水消腫、健脾和胃的功效。
• 山藥： 具有健脾益氣、滋腎養肺的功效。
• 蓮子： 具有健脾止瀉、益腎固精的功效。

此外，也要避免食用過於油膩、辛辣的食物，以免加重脾胃負擔。

「雨水」與「驚蟄」：春天的序曲

「雨水」之後，緊接著就是「驚蟄」節氣。「驚蟄」代表春雷響起，萬物開始萌動，也預示著春天正式來臨。這兩個節氣，共同譜寫了春天的序曲，為大地帶來了生機與活力。

未來展望：關注氣候變化，珍惜水資源

隨著全球氣候變遷日益嚴重，降雨模式也變得更加不穩定。在「雨水」這個節氣，我們更應該關注氣候變化，珍惜水資源，共同為保護地球環境盡一份心力。

總結：「雨水」節氣的意義

「雨水」節氣不僅僅是一個時間節點，更是一個充滿希望與生機的象徵。它提醒我們，冬去春來，萬物復甦，是時候迎接新的開始了。在這個節氣裡，我們可以透過祈福、養生、關注氣候等方式，感受大自然的變化，並為自己和家人帶來好運與健康。

重點整理：

• 時間： 2025年2月18日
• 意義： 冬去春來，萬物復甦
• 習俗： 祈福、接財氣
• 禁忌： 注意保暖，避免濕氣
• 養生： 祛濕健脾，飲食清淡
• 諺語： 反映氣候，預測豐收

希望這篇文章能幫助大家更了解「雨水」節氣的意義與習俗，並在生活中加以應用，迎接一個充滿希望的春天！